近日，《中国心血管疾病防治现状蓝皮书》发布，数据显示：我国现有心血管病患病人数约2.9亿，庞大的数字显示出我国心血管疾病防控形势依然严峻。

　　关于心血管疾病的发生，很多时候跟生活方式、年龄增大、高血压和肥胖等因素相关。这些因素同样对大脑血管会产生很大的危害。脑血管疾病临床上的症状主要有偏瘫、身体感觉障碍、失语症、眼球震颤、共济失调、小便失禁等。

　　心脑血管的预防

　　1、防治栓塞：患有心脑疾病的患者，往往血管都比较狭窄，并且可能有血栓的形成，所以这个时候一定要注意防止动脉栓塞，尤其是冠状动脉，很有可能因为供血不足而导致疾病的心肌梗死的急性发作，甚至可能引起死亡。

　　2、改变不良的生活方式:其实不良的生活方式不仅仅会让我们患上各种疾病，甚至严重的影响到了我们的生活质量，更是造成了我们的身体素质变低，所以想要预防心脑血管疾病，一定要改变不良的生活方式。

　　3、控制血压和血脂:一个人患了高血压，需要长期服药，并且在此期间也要注意不要吃过于油腻的食物，控制自身的血压和血脂可以很大程度上避免心脑血管疾病的发生。

　　导致心脑血管疾病发生的因素有很多，在我们日常生活中可谓是防不胜防，但是养成良好的生活习惯，让自己的身体状态更好，可以很大程度上预防各种疾病的发生，所以想要长长久久、健健康康的生活在这个世界上，一定要注意避免致病的因素。

　　医师链接：丨主任医师

　　简介：成都市有突出贡献的优秀医生。成都中医药大学兼职教授，泸州医学院兼职教授硕士研究生导师，中华医学会四川省和成都市神经外科专委会委员，四川省和成都市两级医疗事故鉴定委员会委员、四川省和成都市劳动鉴定委员会委员、成都市干部保健委员会医生组医生。1988年毕业于华西医科大学,从事神经外科临床、教学和科研30余年来，先后多次评为成都市优秀共产党员、“十佳”服务明星、“四优”医务工作者，获四川省中医管理局科技进步三等奖一项，成都市政府科技进步二等奖一项、三等奖二项，成都市卫生局优秀新技术一等奖三项，二等奖二项;共发表论文三十余篇，参与著书二部。

　　擅长：擅长三叉神经痛、面肌痉挛、面瘫、脑血管病、颅内肿瘤、脑动脉瘤等神经疾病的神经外科治疗。